Medicina Preventiva: actividad física, ejercicio, educación y salud
Fernando Pieras
(Propuesta presentada a través de la Página Interactiva)
Problema:
El problema concreto que atiende mi propuesta está dirigida en atender científicamente
la salud y educación de nuestra población mediante un enfoque estructurado y
comprobado para mejorar las posibilidades de adoptar un estilo de vida saludable . Se
sugiere adoptar un programa mandatario para todo el sistema educativo de K-12
público y privado con el propósito de modificar la conducta hacia el ejercicio de por
vida, mas allá de la competencia y destrezas deportiva. Puede lograrse una gestión
científica de medida preventiva adoptando el ya comprobado programa educativo
“Physical Best” de la AAHPERD (Alianza Americana para la Salud, Educación Física,
Recreación y Baile) y del proceso de avalúo (assessment) del “Fitnessgram” diseñado
por el Cooper Institute for Aerobic Research.
“Physical Best” provee los recursos institucionales y las estrategias para
promover en forma efectiva y placentera la educación de aptitud física individualizada
para estudiantes de los grados K a 12. “Fitnessgram” combina el avalúo de la actividad
con informes computarizados y en mejorar los componentes de aptitud física
relacionados a la salud: capacidad aeróbica, flexibilidad, resistencia muscular, fortaleza
y composición corporal. La combinación de ambos programas es una presentación
científica y sirve de excelente herramienta para fortalecer todo propósito relacionado
con la salud y educación integral y provee un gran impacto a su comunidad.
Los distritos escolares del estado de Texas, Delaware, Georgia, North Carolina y
California y de la ciudad de New York adoptaron Physical Best y Fitnessgram y han
logrado impactar la salud de la población escolar dentro y fuera del salón de clase.
Además, ha contribuido a simplificar y desarrollar un programa atractivo, innovador e
interactivo con grandes éxitos en el proceso enseñanza –aprendizaje. Para demostrar que
Puerto Rico tambien puede es importante citar la siguiente evidencia:
“It’s the best test for measuring physical fitness. We chose this assessment so parents can see a more detailed analysis of their children’s fitness and use the recommendations provided to improve or maintain their children’s health”.
Nancy Wilson, PhD
Deputy Secretary of Education, Delaware Department of Education
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“In its first year, NYC FITNESSGRAM has proven to be a tremendous tool for building students’ understanding of health-related fitness and helping them set achievable fitness goals with their families and educators. I am proud of the leadership demonstrated by our physical education teachers as they embrace accountability for the health, well-being, and success of students. NYC FITNESSGRAM is a cornerstone of our efforts to improve the health and success of our children both inside and outside the classroom.”
Joel K. Klein
Chancellor, New York City Department of Education
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“The Texas Education Agency, after a thorough evaluation, finds that the Fitnessgram meets the requirements for a physical assessment tool as outlined in SB 530. We are happy to work with all parties, including school districts, the state, private groups and others, to implement the Fitnessgram in public schools this school year. We believe this annual fitness assessment will help guide efforts to improve the health of Texas children.
Jeff I. Klein
Former Associate Commissioner of Health, Safety and school Readiness, Texas Education Agency
Propuesta:
La propuesta concreta y puntual establece que el Departamento de Salud y de
Educación de PR desarrollen una iniciativa de colaboración con un extensivo
programa de adiestramiento. Los adiestramientos deberán estar dirigidos con un plan
pertinente y científico de implementación, deberá estar dirigido educadores de salud,
maestros de educación física, instructores de ciencias del ejercicio, promoción de salud
y acondicionamiento físico (“fitness instructor”) así como educadores en general.
Es recomendable imitar o duplicar adecuadamente entre otros, el proyecto de
esfuerzo profesional unido que logró “the NYC Department and Mental Hygiene
(DOHMH) and the NYC Deparment of Education (DOE) para establecer un
compromiso científico, consistente y supervisado de adiestramientos sobre
educación de aptitud física y salud integral (“wellness”).
De Puerto Rico adoptar esta propuesta además de su enfoque de medicina
preventiva también estaría contribuyendo a contribuir con los efectos que tiene la
actividad física y la aptitud fisca en que los estudiantes obtengan logros con resultados
cognoscitivos y académicos. Ver evidencia y literatura cientifica por Fedewa A. L. &
Ahn S. (2011) “The Effects of Physical Activity and Physical Fitnaess on Children’s
Achievement and Cognitive Outcomes : a Meta Analysis; Research Quarterly for
Exercise and Sport vol.82,No.3,pp521-525). También es recomendable ver breve
documental en www.actionbasedlearning.com que establece la evidencia y beneficio del
ejercicio, movimiento actividad física (Ratey,J. (2008). Spark:The revolutionary new
science of exercise and the brain. New York: Little,Brown.
¿De qué forma te implicarías en esta propuesta?
Estoy en la disposición de aunar esfuerzos con el Depto. de Salud y Educación de PR, contribuyendo en la dirección, proceso administrativo, diseño de adiestramientos, implementación, evaluación y avalúo.
Muy buena y científica